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按摩时用精油让你拥有好身材

    使用过精油的人都知道精油有很多的好处,但是都需要借助其它方式让身体吸收,比如常见的有泡脚和按摩。上海上门按摩作为正规的按摩场所,自然具备精油按摩这项服务,因此技术对于精油按摩的手法是非常熟悉的,这里就为大家普及一下吧。
按摩VS精油轻松塑造撩人曲线。按摩减肥指的是通过身体某些部位的按摩,来消耗大量脂类物质,加快身体新陈代谢,以此来达到减肥的目的。按摩减肥不仅仅可以健美身材而且还可以起到强身健体之功效,在我们按摩的同时配合精油,就可以在收获性感曲线的同时又能美容养颜哦!
按摩VS精油之瘦手臂
精油配方:基础油10ml、冬青精油3滴、月桂精油3滴、柠檬精油3滴。
按摩手法:精油涂在手上,用手掌拍打手臂至泛红,尤其是手臂内侧。
按摩VS精油之收腹
按摩VS精油之收腹
精油配方:基础油10ml、月桂精油3滴、胡萝卜籽精油3滴、蓝甘菊精油3滴。子宫、肠胃不佳者可以加入玫瑰、生姜和甜橙等精油3滴。
按摩手法:精油和基础油混合均匀,以螺旋方式向上轻轻拍打,拍打完之后用手掌按摩腹部,左右揉搓,直至按摩部位发热为止。
小贴士:避免在饭后一个小时按摩,以免造成胃下垂。
按摩VS精油之瘦大腿
按摩VS精油之瘦大腿
精油配方:基础油10ml、冬青精油2滴、蓝甘菊精油3滴、丝柏精油3滴。
按摩手法:通过按摩将肉往上推,或者是以手掌拍打,或者以手揉捏赘肉。大腿后方赘肉以网上提推的方式进行按摩。
按摩VS精油之瘦臀
精油配方:基础油10ml、丝柏、葡萄柚、杜松莓、天竺葵各3滴。
按摩手法:精油涂抹在有浮肉的部位,用手掌贴住臀部,由下往上按摩。双手撑住下臀,沿着弧度曲线向上按摩。用手捏住臀部下方的皮下脂肪,上下滑动按摩即可。
按摩手法可以分四步来进行:
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住RF的样子。要稍稍弯腰,双手罩住RF后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着RF作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
需要注意的是,按摩前要做好充分的准备工作,比如:洗净双手、修剪指甲等;还有就是饭后两个小时是按摩效果最好的时候,你一定要抓住时机哦!
通过以上对按摩时用精油让你拥有好身材的介绍,相信消费者对于按摩也有了自己的理解,最后上海上门按摩服务中心希望能有机会为您提供优质的按摩服务。

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